Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 50,57g | Kolh.: 87,33g.
Lunch: Es Kelapa Muda, Apel, Apollo Roka Wafer Ball. Middag: KFC Dada Ayam. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|