Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 49,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 12,56g | Prot: 57,92g | Kolh.: 178,22g.
Frukost: DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln , DM Bio Chili Sin Carne. Lunch: Zentis Triple Zero Erdbeere, Mischkornbrot. Middag: Alnatura Rote Bete. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|