Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
110,0 kg
Tappat hittills: 31,1 kg.
Kvarvarande: 53,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 58,94g | Kolh.: 164,39g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Egg White , Great Value Egg. Lunch: Welch's 100% Grape Juice, Sbarro Sbarro 17-inch NY Cheese Pizza. Middag: Green Peas (Frozen) , Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Schmidt 647 White Bread, Welch's Grape Jelly, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Snacks/Annat: Baker's German's Sweet Chocolate Bar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|