Langsam wieder in die richtige Richtung.
|
82,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 103,70g | Kolh.: 92,56g.
Frukost: Wasgau Proteinbrot, Aldi Kochschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Getrocknete Pflaumen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia. Middag: Gebrannte Mandeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Schlagsahne, Grüne Erbsen. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ly_orange 's vikthistorik
|