Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
144,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 22,13g | Kolh.: 73,17g.
Frukost: Lay's Stix Сметана и Лук. Lunch: Яблоко. Middag: Магнит Сыр Маасдам, Магнит Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 7,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|