Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 29,33g | Kolh.: 107,33g.
Frukost: Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Kristallzucker, Milch (Vollmilch). Lunch: Milfina Creme Fraiche, SPAR Schlagobers, Bratkartoffeln. Snacks/Annat: Casali Rum-Kokos Eier. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|