Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2024
|
55,3 kg
Tappat hittills: 52,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 36,12g | Prot: 27,84g | Kolh.: 116,01g.
Lunch: Яндекс Лавка Мини Чиабатта , Яичница (с Целым Яйцом). Middag: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему с Соусом "Огненно-Острый Чили". Snacks/Annat: Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|