Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 97,06g | Kolh.: 142,08g.
Frukost: Café. Lunch: Café, Brownie Brownie Choco, Tomates, Cazón. Middag: Conaprole Leche Descremada, Café, la Serenisima Queso Cremon, Manzana. Snacks/Annat: Mate Amargo, Aleman Requesón Light, Tomates, Pan de Pita Blanca. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicakim23777 's vikthistorik
|