Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 53,97g | Prot: 35,80g | Kolh.: 103,21g.
Frukost: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jambon de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , Thé sans Sucre. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Vinaigrette, Salade Verte, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Jambon de Dinde, Bio Village Galette de Blé Noir. Snacks/Annat: Mandarine, Banana Bread, Thé sans Sucre. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|