Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
672 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 71,32g | Kolh.: 27,99g.
Frukost: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Востряково Куриные Сосиски с Кабачком, Авокадо Авокадо Хасс, Green Milk Кокосовое Молоко Бариста , Nespresso Кофе в Капсулах, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая , Яйцо (Целое), Grovo Удобное Яйцо Белок. Snacks/Annat: Tree Of Life Life Isolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sigaeva_63 's vikthistorik
|