|
День 1400 ккал 66/74/150 🍳Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с сливочным маслом и тыквенными семечками, ячменный латте 🍲Обед: яйца, тосты с сыром и рыбкой и икрой, помидор с маслом авокадо, ячменный латте 🥪Перекус: тосты с сыром и икрой, морковь 🥗Ужин: полента с трюфельным маслом и пармезаном, яйцо, ячменный латте
|
1398 kcal
|
Fett: 74,13g | Prot: 66,11g | Kolh.: 148,77g.
Frukost: Bifood Latte Кофе Ячменное, Trapeza Овсянка Плющенная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Тыквенные Семечки. Lunch: Bifood Latte Кофе Ячменное, Оливковое Масло, Помидоры, Veladis Ікра Пінагора, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Яйцо, Norven Салака, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками . Middag: Bifood Latte Кофе Ячменное, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Жменька Полента. Snacks/Annat: Veladis Ікра Пінагора, Морковь, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Novus Хлеб Литовский . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|