Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
98,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 24,57g | Prot: 56,31g | Kolh.: 89,35g.
Frukost: Colun Quesillo , Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pancho Villa Tortilla Mexicana L. Lunch: Mayonesa Casera, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Wasil Porotos, Lider Atún Lomitos en Aceite, Felipe Didier Sopaipilla Cocktail. Snacks/Annat: Vivo Jalea, Plátano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreacanto 's vikthistorik
|