Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
92,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 225,69g | Kolh.: 69,69g.
Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Skippy Creamy Peanut Butter. Middag: Onions , Green Peppers , Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|