Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 38,44g | Kolh.: 52,55g.
Frukost: Weizenbrötchen, Aldi Gourmet Salami, Fettarme Milch, Filterkaffee. Middag: Gurkensalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Naturgut Bio Weizen Landbrötchen mit Meersalz. Snacks/Annat: Käsekuchen Low Carb. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|