Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 25,42g | Kolh.: 247,28g.
Frukost: Oishi Caramel Popcorn. Lunch: Keripik Singkong, Indomie Mi Goreng, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|