Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 42,55g | Kolh.: 164,36g.
Lunch: Виноград Европейских Сортов, Морковь, Яблоко. Middag: Никора Сосиски, Постный Борщ. Snacks/Annat: Ska Juice Bar Avocado Chicken Sandwich. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|