Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 81,51g | Prot: 39,26g | Kolh.: 161,39g.
Frukost: Hurma. Lunch: Mercimek Çorbası, Kuru Börülce Salatası. Middag: Makrout Makrout. Snacks/Annat: Pınar Süt Tozu, Espresso Kahve, Kahverengi Şeker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hayat sen_istrdiğinde güzelleşecek 's vikthistorik
|