Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2015
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2015:
|
1265 kcal
|
Fett: 43,31g | Prot: 70,37g | Kolh.: 111,83g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Delba Цельнозерновой Хлеб, Яичница. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Зеленый Перец. Middag: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Глобус Рулет Сырный с Травами, Хлеб Бородинский, Ашан Горбуша Х/К. Snacks/Annat: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Окей Груша Конференс, Теремок Гороховый Суп Постный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|