Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
694 kcal
|
Fett: 26,07g | Prot: 62,43g | Kolh.: 56,14g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee. Lunch: Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Orange Creme, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Middag: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|