|
Fat percentage 38.3
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 104,35g | Prot: 102,14g | Kolh.: 187,84g.
Frukost: 2% Fat Milk, Coffee, Boiled Egg, Calavo Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Trader Joe's Nutritional Yeast . Lunch: 1% Fat Milk, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fisher Chopped Walnuts, Sweet Earth Traditional Seitan Slices, Calavo Avocado, Kroger 100% Whole Wheat Bagel, Black Tea. Middag: Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Black Beans (Canned), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Central Market Israeli Cous Cous, Mixed Salad Greens, Tucson Tamale Green Chile & Cheese Tamale. Snacks/Annat: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Tootsie Roll Eggs. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Avocado Tea 's vikthistorik
|