Mallika^^ 's dagbok, 18 mar 24

เช้า กาแฟดำ
เที่ยง ข้าว,ป่นปลาทูน่า, ผัดบล๊อคโคลี่เต้าหู้, ยาคูลย์ 2 ขวดครึ่ง, ส้ม 2 ลูก
เย็น คีเฟีย, แอปเปิ้ล, เม็ดเจียใส่น้ำเปล่า 1 แก้ว
69,2

68,6 kg Tappat hittills: 3,9 kg.    Kvarvarande: 13,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.