Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
111,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 42,06g | Kolh.: 213,03g.
Frukost: Pepsi Diet Pepsi, Lucerne Low Fat Yogurt - Peach, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Classic Salad Mix, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, California Lavash Whole Grain Pita. Lunch: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Hershey's Milk Chocolate Nuggets with Almonds, Coffee. Middag: Kroger Cheddar Cheese, Sour Cream, Bush's Best Pinto Beans, Flour Taco Shell. Snacks/Annat: Betty Crocker Buttermilk Complete Pancake Mix. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kitty8314 's vikthistorik
|