Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 59,41g | Prot: 72,20g | Kolh.: 290,40g.
Frukost: Edra Cacao Amargo , Colun Leche Descremada sin Lactosa, Tottus Semillas de Calabaza, Palta, Fuchs Pan Multigrano. Lunch: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Selecta Harina Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Gourmet Zapallo a la Crema, Carozzi Corbatas. Middag: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|