Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2015
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2015:
|
318 kcal
|
Fett: 4,44g | Prot: 11,45g | Kolh.: 63,30g.
Frukost: Bananas, Fresh'n Easy Garden Salad, Apples, Lactel Yogurt, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Glad to see you back on here!
02 dec 15 av medlem: Sugar Waffle
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dalia Eleish 's vikthistorik
|