elena.maslianikova 's dagbok, 19 mar 24

Завтрак 694 калории
Омлет из 2 яиц,просто лежит на подушке из шпината и рукколы ,поэтому визуально большой объем

---

1322 kcal

Fett: 84,46g | Prot: 111,80g | Kolh.: 24,25g.   Frukost: Сильпо Груша, President Сыр Эдам, Шпинат,  Куриные Желудки Варенные в Воде , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Петрушка, Помидоры, Mis Сыр Фета , Сильпо Перец Капи, President Сливочное Масло 82%, Milkavita Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Квашеная Капуста, Говяжий Фарш. mer...