Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
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70,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1539 kcal
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Fett: 62,82g | Prot: 75,88g | Kolh.: 168,64g.
Frukost: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Lait de Soja, Pain aux Céréales, Café, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Monoprix Coleslaw , Céréal Bio Blé, Riz Rouge, Quinoa , Père Dodu Cordon Bleu Poulet. Efter lunch: Noix Mélangées Grillées aux Cacahuètes, Poires. Middag: Carrefour Amandes , Pomme, Cabillaud, Saumon, Marie Paella Poulet et Fruits de Mer. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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