Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 100,81g | Kolh.: 129,91g.
Frukost: Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. Lunch: Говядина Отварная, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Суп из Говядины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|