Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
113,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 36,84g | Kolh.: 94,39g.
Frukost: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Paul Heumann Pain Azyme, Lidl Cordon Bleu. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeanpierre67 's vikthistorik
|