Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
80,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 88,01g | Prot: 64,11g | Kolh.: 140,09g.
Frukost: Индилайт Ветчина Мраморная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Самокат Круассан на Сливочном Масле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Картофельные Чипсы, Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей, Борщ. Middag: Чай, Макароны по Флотски. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|