День 1375 ккал 65/73/153 🍳Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с сливочным маслом и кедровым орехом, ячменный латте 🍲Обед: борщ на курином бульоне с чечевицей, тосты с сыром и рыбкой, ячменный латте 🥗Ужин: гречка, колбаса, тосты с сыром и рыбкой, оливки, вяленые помидоры, маринованные помидоры, чай зеленый с лимоном Всем хорошего, спокойного вечера 🌸
|
1371 kcal
|
Fett: 73,06g | Prot: 65,04g | Kolh.: 152,93g.
Frukost: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Bifood Latte Кофе Ячменное, Сливочное Масло, Кедровые Орехи . Lunch: Bifood Latte Кофе Ячменное, Борщ с Фасолью, Norven Салака, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками . Middag: Turon Колбаса Turon, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Капуста Маринованная со Свеклой, METRO Chef Вяленые Томаты, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Гречка Отварная, Norven Салака, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками . mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|