Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
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55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1652 kcal
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Fett: 63,84g | Prot: 98,26g | Kolh.: 163,13g.
Frukost: Auchan Gelée Extra de Groseilles, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Marie Blachère Pain Nordique, St Hubert Oméga 3, Karma Kombucha. Lunch: Auchan Comté, Oeuf, Cèpes, Foie Gras, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Danone Skyr Nature, Miel, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Casino Chorizo Doux, Royco Soupe à la Thaïlandaise . Snacks/Annat: Danone Skyr Nature, Danone Skyr Nature, Banane. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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