Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 95,90g | Prot: 81,66g | Kolh.: 88,28g.
Frukost: Just Food Японские Оладьи , Фермерское Подворье Молоко 4%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Organic Valley Масло Гхи Ghee, М2 Классические Блины. Middag: Ашан Картофель, Петелинка Сердце Куриное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|