Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 100,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 71,69g | Prot: 48,84g | Kolh.: 89,67g.
Frukost: Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Полукопченая. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. Middag: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Картофель Отварной, Свинина Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schernyak2 's vikthistorik
|