Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 44,92g | Kolh.: 143,57g.
Frukost: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго. Lunch: Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном. Middag: Жульен с Курицей и Грибами. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|