Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2647 kcal
|
Fett: 117,48g | Prot: 106,12g | Kolh.: 286,41g.
Frukost: Pomme, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Huile d'Olive, Carottes, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Haché de Bœuf, Jardin Bio Bouillon Cube Poule , Poivre Noir, Sel, Panzani Tomacouli, Pâtes (Cuites). Middag: Pepsi Pepsi, KFC Hot Wings (1), KFC Tenders, KFC I-Twist Cheese, Heinz Tomato Ketchup, KFC Frites (Grande). Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vickie2659 's vikthistorik
|