Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 73,43g | Prot: 85,83g | Kolh.: 144,62g.
Frukost: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. Lunch: Троекурово Тефтели Куриные, Морозко Брокколи, Soba Гречневая Лапша, Кухмастер Икра Из Кабачков, Простоквашино Сметана 15%, Фили-Бейкер Муравейник . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelNebesny 's vikthistorik
|