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Nach dem Kindergeburtstag hestern kein Wunder! 😅
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95,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 november 2015:
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1242 kcal
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Fett: 56,02g | Prot: 70,58g | Kolh.: 109,96g.
Frukost: Getrocknete Pflaumen, Lidl Nuts Royal, Brauner Zucker, Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Lunch: Chabrior Gaufres Fourrées Vergeoise, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln, Aldi Serrano Schinken, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Snacks/Annat: Tee mit Milch und Zucker. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Hihi och nicht schlimm ich hab gestern zwei Stücke Schwarzwälder Kirschtorte mit extra Kirschwasser gefuttert.... Muss mal sein, und heute gibts Frankfurter Kranz...gut das der nächste Geburtstag erst am 16 ist.
29 nov 15 av medlem: marcothebrain
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hm, Frankfurter Kranz, mein Lieblingskuche. Aber nach den Geburtstagen wird mit Kalorien gegeizt, gelle ?
29 nov 15 av medlem: Melli0812
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Hast du den armen Kindern alles weggegessen ??
01 dec 15 av medlem: big-bert
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Trillian777 's vikthistorik
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