Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 34,48g | Kolh.: 54,95g.
Frukost: Tomates, Unimarc Media Palta, Huevo Frito, Café, Nestlé Crema de Leche. Lunch: Aceite de Oliva, Marco Polo Maní sin Sal, Lechuga de Hoja Verde, Croquetas de Atún. Middag: Nestlé Crema de Leche, Café. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marce2133 's vikthistorik
|