Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 75,47g | Kolh.: 186,89g.
Frukost: Global Village Облепиха Замороженная, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Форель на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Махеевъ Джем Клубничный, Блинчики без молока, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Махеевъ Горчица Русская, Капуста Белокочанная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Морковь, Белый Медведь Пиво Безалкогольное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Глобус Тарт с Вишней, Глобус Пицца Ассорти. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|