Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 69,12g | Kolh.: 172,33g.
Frukost: Banane, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Monoprix Beurre Doux, Sauce Brune, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Danone Velouté Fruix Fraise, Banane, Thé Menthe, Sucre, Thé Menthe, Sucre, Thé Menthe, Sucre. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vickie2659 's vikthistorik
|