Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
72,2 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 64,94g | Kolh.: 175,71g.
Frukost: Cafexo Kakao. Lunch: Nudelsalat, Serbisches Reisfleisch. Middag: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Annat: Ferrero Duplo White, Eskimo Jolly. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|