Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2015
|
108,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2015:
|
919 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 51,09g | Kolh.: 35,76g.
Frukost: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Wasa Roggenknäcke, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Aldi Fischstäbchen, REWE Wiener Würstchen, Spiegelei, REWE Putensalami, Roggenvollkornbrot. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|