Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2015
|
61,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2015:
|
1563 kcal
|
Fett: 71,96g | Prot: 89,98g | Kolh.: 141,53g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, МарС Шоколадный Батончик, Snickers Шоколадный Батончик, Капучино. Lunch: Капучино, Салат Овощной с Маслом, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. Middag: Спагетти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marika_krishna 's vikthistorik
|