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2204 kcal
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Fett: 83,51g | Prot: 189,18g | Kolh.: 176,44g.
Frukost: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur, Quaker Flocons D’Avoine Complète, Lidl Amandes Décortiquées. Lunch: Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Middag: Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï, Courgette. Snacks/Annat: Noix de Cajou Grillées Non Salées, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes Gala. mer...
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timwongchiman92 's vikthistorik
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