|
BB per 11 Maret 2024
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
238 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 15,46g | Kolh.: 15,86g.
Frukost: Roti Gandum 100%. Lunch: Telur Rebus. Middag: Telur Rebus. Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|