Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 50,95g | Prot: 40,85g | Kolh.: 164,03g.
Frukost: Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Hashed Brown Potatoes , Kroger Sugar Free Syrup, Plain French Toast. Snacks/Annat: Kroger Snack Medleys, Kirkland Signature Nut Bar, Icee Coca Cola Icee. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|