Visa kostkalendern, 11 mars 2024:
1946 kcal Fett: 129,15g | Prot: 131,71g | Kolh.: 56,78g.   Frukost: Schärdinger Bergbaron Mild-Fein, Gusto Italiano Bresaola, Goldähren Eiweiss-Toastbrötchen, Rote Paprika, Tirolmich Magertopfen, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Salatgurke, Marmelade, Cocktailtomaten, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten. Lunch: Sauerrahm Dip, Woerle Emmentaler, Cocktailtomaten, Essiggurken, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Middag: Händlmaier Süßer Hausmachersenf, Gemischter Salat, Milfina Cottage Cheese, Schärdinger Bergbaron Mild-Fein, Essiggurken, Greisinger Münchner Weisswurst. Snacks/Annat: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, SPAR Mandeln. mer...
2793 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jimmy_U68 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.