Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
94,4 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 85,75g | Prot: 63,56g | Kolh.: 160,00g.
Frukost: Главпродукт Сгущённое Молоко, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мойва Жареная. Lunch: Пятерочка Сахар, Магнит Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, O'Zera Конфеты. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|