Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
262 kcal
|
Fett: 13,35g | Prot: 16,87g | Kolh.: 21,32g.
Frukost: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|