Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
63,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 18,27g | Prot: 14,62g | Kolh.: 36,91g.
Frukost: Колбаса Шоколадная Моя, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшеничная Моя, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|